De juiste armband maat vind je door de omtrek van je pols op te meten en daar een kleine speelruimte bij op te tellen. Dat klinkt simpel, maar een paar millimeter verschil bepaalt of een armband prettig zit of steeds van je pols glijdt. Hieronder lees je precies hoe je dat doet en waar je op moet letten bij verschillende soorten armbanden.

Je polsmaat opmeten: stap voor stap

Voor het opmeten heb je twee dingen nodig: een touwtje of een smalle strook papier, en een liniaal of rolmaat. Een meetlint werkt ook prima als je dat bij de hand hebt. Gebruik geen brede strook papier, want die geeft een vertekend resultaat.

1. Wikkel het touwtje of de papierstrook één keer om je pols, net boven het polsgewricht.
2. Markeer het punt waar het touwtje of de strook zichzelf raakt met een pen.
3. Leg het touwtje of de strook plat naast een liniaal en lees de lengte af in centimeters of millimeters.

Dit getal is je polsomtrek. Dat is nog niet je armband maat, want daar komt een stukje extra ruimte bij. Hoe groot die speelruimte is, hangt af van het type armband.

Speelruimte berekenen per type armband

Niet elke armband zit op dezelfde manier om je pols. Een vaste bangle heeft geen sluiting en moet over je hand heen kunnen. Een schakelarmband sluit met een slotje en heeft minder speling nodig. Hieronder een overzicht:

Type armband	Speelruimte	Rekenvoorbeeld (polsomtrek 16 cm)
Schakelarmband of bedelarmband	1 tot 1,5 cm	Kies maat 17 of 17,5 cm
Strakke tennisarmband	0,5 tot 1 cm	Kies maat 16,5 of 17 cm
Vaste bangle (geen sluiting)	Geen speelruimte; past over de hand	Meet de breedte van je hand op het breedste punt
Leren of touw armband met knoop	Verstelbaar; meet polsomtrek als startpunt	Kies een verstelbaar model als je twijfelt

Houd bij bedelarmbanden rekening met de bedels zelf. Bedels voegen gewicht toe en zorgen dat de armband sneller omlaag zakt. Veel vragers kiezen dan bewust een iets ruimere maat zodat de bedels goed zichtbaar blijven en niet samenklitten aan de onderkant van de pols.

Veelgebruikte armband maten en wat ze betekenen

Armbanden worden meestal uitgedrukt in centimeters (cm) of millimeters (mm), afhankelijk van het merk. Sommige merken werken ook met de aanduidingen S, M en L. Hieronder de meest voorkomende maten voor vrouwen en mannen:

• Vrouwen: polsomtrek gemiddeld 15 tot 17 cm, armband maat doorgaans 17 tot 19 cm
• Mannen: polsomtrek gemiddeld 17 tot 20 cm, armband maat doorgaans 19 tot 22 cm
• Kinderen (ca. 6 tot 12 jaar): polsomtrek gemiddeld 12 tot 15 cm, armband maat doorgaans 14 tot 16 cm

Dit zijn algemene richtlijnen. Pols- en handbouw verschilt per persoon, dus meet altijd zelf op in plaats van te vertrouwen op een standaard tabel.

Valkuilen bij het bepalen van je armband maat

Een veelgemaakte fout is meten met een brede strook papier. Die buigt minder makkelijk mee om de pols, waardoor je een te grote maat uitkomt. Gebruik altijd een smal materiaal, maximaal 1 centimeter breed.

Meten op het verkeerde moment kan ook scheef zitten. Je pols zwelt licht op bij warmte of na inspanning. Meet bij voorkeur op een moment dat je ontspannen bent en niet net gesport hebt. Zo krijg je de meest representatieve maat.

Let ook op de breedte van de armband zelf. Een brede armband, zoals een manchetarmband van 3 centimeter breed, voelt strakker aan dan een dun schakelarmbandje bij precies dezelfde maat. Voor bredere armbanden kun je iets ruimer kiezen dan je berekende maat.

Online bestellen zonder te passen: wat nu?

Als je online een armband koopt en niet zeker bent van de maat, kijk dan of het merk een maattabel aanbiedt of aangeeft hoe de armband op de foto zit (met of zonder speelruimte). Sommige merken geven aan of de getoonde maat strak, normaal of ruim zit bij een bepaalde polsomtrek.

Twijfel je tussen twee maten? Kies dan de grotere maat als de armband een sluiting heeft die je op verschillende haakjes kunt vastmaken. Heeft de armband een vaste lengte zonder verstelbare sluiting, dan is de kleinere maat veiliger als startpunt, want te strak zit onprettig maar is beter te retourneren dan een armband die constant van je pols valt.

Met je polsomtrek op zak en de juiste speelruimte erbij zit je armband maat meteen goed. Een nauwkeurige meting kost je minder dan een minuut en voorkomt een retourzending.