Oorbellen om mee te slapen zijn sieraadjes die zo klein, licht en glad zijn dat je ze niet voelt liggen, zelfs niet als je op je zij slaapt. Niet elk oorbel is daarvoor geschikt: de vorm, het materiaal en de sluiting maken het verschil tussen een goede nachtrust en een vervelend, pijnlijk gevoel in je oor of op je hoofd.

Wat maakt een oorbel geschikt om mee te slapen?

De twee belangrijkste factoren zijn comfort en veiligheid. Een oorbel die je ’s nachts draagt, mag geen scherpe randen of uitstekende delen hebben. Denk aan vlakke oorstuds of kleine hoepeltjes die dicht tegen het oor aanliggen. Een groot hangoorbel is per definitie ongeschikt: het kan verstrikt raken in je haar of je kussen, wat onprettig en potentieel gevaarlijk is.

Het materiaal telt ook zwaar mee. Houd je van je piercings of oorgaatjes, dan wil je geen allergische reactie riskeren ’s nachts. Goede materialen voor slaap-oorbellen zijn:

• Chirurgisch staal of implantaatstaal: hypoallergeen, glad en roestvrij.
• Titanium: ultralicht en ook hypoallergeen, populair voor verse piercings.
• Massief goud (14 of 18 karaat): huidvriendelijk en duurzaam, minder kans op irritatie dan goudkleurig metaal.
• Massief zilver (sterling zilver): redelijke optie, maar kan bij sommige mensen lichte irritatie geven door de aanslag die zilver vormt.

Vermijd goedkope legeringen, nikkel en verguld metaal als je gevoelige oren hebt. Nikkel is de meest voorkomende oorzaak van een metaalallergie en kan bij langdurig huidcontact, zoals slapen, de klachten verergeren.

De beste oorbeltypes om mee te slapen

Studs (oorstekers): de meest logische keuze. Ze steken nauwelijks uit, er is geen sluiting aan de voorkant die in je oor drukt, en de vlakke achterkant ligt comfortabel tegen je oorlel. Kies een stud met een siliconen of schroef-sluiting aan de achterkant, zodat hij niet losraakt in bed.

Kleine hoepels (huggie earrings): huggies liggen dicht om de oorlel en hebben geen bengeldeel. Ze zijn populair om de hele dag én nacht te dragen. Let op dat de sluiting goed dichtklikt en niet scherp is aan de binnenkant.

Clicker-ringen: een gesloten ringetje met een kliksluiting, vaak gebruikt voor helix of tragus piercings. Omdat er geen los onderdeel is, is er ook niets dat open kan gaan terwijl je slaapt.

Wat je beter kunt vermijden: druppel- of hangoorbellen, lange haakjes, of oorbellen met stenen die ver uitsteken. Ook grote oorringen waarbij de ring groter is dan je oor zijn af te raden, omdat ze onder je hoofd kunnen klemmen.

Verse piercings: extra voorzichtigheid vereist

Heb je een nieuwe piercing? Dan is het verstandig om altijd met je oorbellen te slapen in de eerste weken, juist omdat het gaatje anders dicht kan groeien. Gebruik in dat geval uitsluitend titanium of implantaatstaal, want dat zijn de materialen die piercers zelf aanbevelen voor de genezingsperiode. Slaap bij voorkeur op een schoon kussensloper en wissel dat regelmatig af om bacteriën te vermijden.

Wanneer kun je oorbellen beter toch even uithalen?

Hoewel er oorbellen zijn die speciaal ontworpen zijn om dag en nacht te dragen, zijn er situaties waarin je ze beter even uitdoet. Als je oorlellen geïrriteerd aanvoelen, licht rood zijn of trekken, is een nachtje zonder oorbellen rust voor je huid. Ook als je oorbel regelmatig openspringt of beweegt in je slaap, is dat een teken dat het model of de sluiting niet ideaal is voor nachtelijk gebruik.

Kies je een oorbel om mee te slapen, dan geldt een simpele vuistregel: zo klein, licht en glad mogelijk, van een huidvriendelijk materiaal, met een sluiting die stevig dichtblijft. Studs en huggies van titanium of goud zijn daarmee voor de meeste mensen de veiligste en meest comfortabele keuze voor de nacht.